HMB
produtos da categoria
-
HMB (120tabs) Under Labz
Under Labz10 % Off
Preço: R$159,90
por: R$146,79
3 x de R$48,93 sem juros129 ,52No boleto ou depósito -
HMB 1000mg (120caps) Arnold Nutrition
Arnold Nutrition10 % Off
Preço: R$159,90
por: R$143,91
3 x de R$53,30 sem juros129 ,52No boleto ou depósito -
Human Mass (60caps) + Alpha-Axcell (2unid-30caps) Power Supplements
Power Supplements10 % Off
De: R$129,70
R$107,68 2 x de R$53,84 sem juros96 ,91No boleto ou depósito -
Human Mass (60caps) Power Supplements
Power Supplements10 % Off
Preço: R$87,90
por: R$72,03
64 ,83No boleto ou depósito -
D-Vaster (300g) + Human Mass (60caps) Power Supplements + Coqueteleira Grátis
Power Supplements10 % Off
De: R$241,68
R$172,83 3 x de R$57,61 sem juros155 ,55No boleto ou depósitoSem estoque
-
HMB Hydroxy Pure (90tabs) Demons Labs
Demons Lab10 % Off
Preço: R$114,00
por: R$102,60
2 x de R$57,00 sem juros92 ,34No boleto ou depósitoSem estoque
-
HMB Pure 1000mg (120tabs) One Pharma Supplements
One Pharma Supplements10 % Off
Preço: R$89,00
por: R$80,10
72 ,09No boleto ou depósitoSem estoque
-
Tribullus (90caps) Adaptogen
Adaptogen10 % Off
Preço: R$67,18
por: R$67,18
54 ,42No boleto ou depósitoSem estoque
HMB
HMB - Tudo que você precisa saber
Mais força e resistência para os seus músculos!
O que é HMB?
O HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato) é um metabólito, ou seja, um produto do metabolismo do aminoácido chamado leucina. A leucina é encontrada em pequenas quantidades nos alimentos ricos em proteínas, como peixe, frutas cítricas, milho e leite, por exemplo. Ela também é um dos aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) que fornecem energia durante os exercícios.
Vantagens do HMB para seus treinos
O HMB é uma substância com ação anticatabólica, ou seja, seu uso preserva a quantidade de massa magra durante os exercícios. Além disso, esse suplemento promete aumentar os ganhos de força e massa muscular quando associado ao treinamento de resistência.
Outra vantagem é o auxilio na recuperação após os treinos. O HMB atua de modo a beneficiar o crescimento da células e a produção de proteínas, o que gerará a hipertrofia muscular, ou seja, o aumento do volume dos músculos (crescimento muscular).
Por que tomar HMB
O catabolismo, ou seja, o gasto de massa muscular para ser transformada em energia, ocorre com a prática de exercícios intensos e até pela má alimentação. O HMB previne a degradação desses tecidos, o que resulta em ganho de força e a manutenção da musculatura. Ele também ajuda a reforçar o sistema imunológico do atleta, mantendo-o mais resistente à algumas doenças ligadas à baixa imunidade.
Homens e mulheres podem consumir o suplemento, sem que haja necessidade de pausas durante a utilização, ou tempo mínimo ou máximo para o seu uso contínuo.
Lembre-se sempre: antes de utilizar qualquer suplemento, desde um simples Whey Protein, até termogênicos e creatina, consulte um nutricionista. Dormir bem e alimentar-se adequadamente são condições essenciais para o sucesso nos treinos e no uso de suplementação.
